Hier eine Auswahl an Studien die online verfügbar sind, natürlich gibt es noch mehr Studien und dies ist nur ein kleiner Ausschnitt.

Über den Link können Sie die Studienzusammenfassung immer im Original anschauen.

Eine deutsche Kurzübersetzung steht immer direkt darunter.

Viel Vergnügen beim Stöbern !

Ängste:

Hypnosis in the treatment of anxiety- and stress-related disorders (2010)

Hypnose in der Behandlung von angst- und stressbasierenden Krankheiten.

Ergebnis der Studie: Es gibt Hinweise darauf, dass Selbsthypnose Ängste und Stress reduzieren kann.

Amyothrophe Lateralssklerose (ALS):

Efficacy of hypnosis-based treatment in amyotrophic lateral sclerosis: a pilot study (2012)

Effizienz einer Hypnose Behandlung bei ALS: eine Pilotstudie

Ergebnis der Pilotstudie: Es gibt Hinweise darauf, dass Hypnose bei ALS Depressionen, Ängste und Lebensqualität verbessert werden können. Auch physische Symptome scheinen abzunehmen und der Schlaf verbessert sich.

Bauchschmerzen:

Hypnotherapy for children with functional abdominal pain or irritable bowel syndrome: a randomized controlled trial (2007)

Hypnotherapie für Kinder mit funktionellen Bauchschmerzen oder Reizdarmsymptom

Ergebnis der Studie: Schmerz (Intensität und Frequenz) nimmt signifikant ab unter Hypnosetherapie

Brustkrebs:

Hypnosis in breast cancer care: a systematic review of randomized controlled trials (2015)

Hypnose bei Brustkrebs. Ein Review einiger kontrilliert, randomisierter Studien.

Ergebnis der Studien: Schmerzen, Stress, Müdigkeit, Schwindel und Hitzewallungen nehmen ab bei hypnotischer Behandlung.

Randomized controlled trial of a cognitive-behavioral therapy plus hypnosis intervention to control fatigue in patients undergoing radiotherapy for breast cancer (2014)

Randomisiert, kontrollierte Studie über Kognitive-Verhaltens Therapie mit Hypnose als Intervention beiFatigue bei Brustkrebspatientinnen unter Radiotherapie

Ergebnis der Studie: Die Fatigue (Müdigkeit) ist signifikant reduziert nach der Therapie.

Chronische Schmerzen:

A meta-analysis of hypnosis for chronic pain problems: a comparison between hypnosis, standard care, and other psychological interventions (2014).

Eine Analyse von Studien zu Hypnose bei chronischen Schmerzen: ein Vergleich von hypnose, normaler Versorgung und anderen psychologischen Interventionen.

Ergebnis der Studien: Hypnose kann chronische Schmerzen positiv beeinflussen.

Depressionen:

Hypnosis in treating symptoms and risk factors of major depression (2001)

Hypnose in der Behandlung von Symptomen und Risikofaktoren der Depression

Ergebnis der Untersuchung: Hypnose kann Symptome der Depression veringern und befähigt neues zu erlernen, was bei der Behandlung von Depressionen sehr wichtig ist.

Entzündungsmarker:

Reconditioning the stress response with hypnosis CD reduces the inflammatory cytokine IL-6 and influences resilience: a pilot study (2013)

Rekonditionierung der Stress-Antwort mit einer Hypnose CD reduziert die Entzündungsmarker IL-6 und beeinflusst die Belastungsfähigkeit.

Ergebnis der Studie: Signifikante Verringerung der IL-6 Entzüngungsmarker nach einem CD Selbsthypnose Programm. Auch die Ernährungsgewohnheiten verbesserten sich.

Fibromyalgie:

Hypnosis for management of fibromyalgia (2013)

Hypnose beim Managemant von Fibromyalgie

Ergebnis der Studie: Signifikante Verbesserung des Schlafes. Verbesserung des allgemeinen Wohlbefindens.

Gewichtsreduktion:

Weight loss for women: studies of smokers and nonsmokers using hypnosis and multicomponent treatments with and without overt aversion 1997

Gewichtsreduktion für Frauen. Studie von Rauchern und Nichtrauchern mit Hypnose und multikomponenten Interventionen mit und ohne offener Abneigung.

Ergebnis der Studie: Es kommt nach Behandlung zu signifikanter Gewichtsabnahme

Herzratenvariabilität (HRV) - was ist HRV ?:

The effects of hypnosis on heart rate variability (2013)

Die Effekte von Hypnose auf die Herzratenvariabilität

Ergebnis der Studie: Nach der Studie war die HRV erhöht. Die Hypnose scheint also aktivierend für das Herz zu sein und könnte auch bei Herzpatienten mit autonomer Imbalance eingesetzt werden.

Hitzewallungen:

A pilot investigation of guided self-hypnosis in the treatment of hot flashes among postmenopausal women (2013)

Eine Pilotstudie zu angeleiteter Selbsthypnose bei der Behandlung von Hitzewallungen bei Frauen nach der Menopause.

Ergebnis der Studie: Frequenz der Hitzewallungen nahm um 72% ab. Die Stärke nahm um 76 % ab.

Kinderwunsch:

Psychotherapeutic intervention with hypnosis in 554 couples with reproductive failure (2013)

Psychotherapeutische Intervention mit Hypnose in 554 Paaren mit unerfülltem Kinderwunsch.

Ergebnis: Nach Psychotherapie mit Hypnose wurden 71,67 % der Frauen schwanger.

Krebs:

Hypnosis: adjunct therapy for cancer pain management (2013)

Hypnose: Zusatztherapie bei Schmerzen durch Krebs.

Ergebnis der Studie: Hypnose scheint Schmerzen reduzieren zu können. Weiterführende wissseschafltiche Studien werden empfohlen.

Experimental pain ratings and reactivity of cortisol and soluble tumor necrosis factor-α receptor II following a trial of hypnosis: results of a randomized controlled pilot study (2012)

Schmerzen, Cortison und Tumornekrosefaktor nach Hypnose

Ergebnis der Studie: Schmerzen nehmen ab nach der Hypnose. Die Hypnose hat keinen Einfluss auf Cortison oder den Tumornekrosefaktor.

Neuropatische Schmerzen bei HIV:

Hypnosis for treatment of HIV neuropathic pain: a preliminary report (2013)

Hypnose für die Behandlung von neuropatischen Schmerzen bei HIV

Ergebnis der Studie: 72% hatten nach der Hypnose weniger Schmerzen (Abnahme um 44%). Die Veränderung war auch 7 Wochen nach der Intervention gleich.

Raucherentwöhnung:

Freedom from smoking: integrating hypnotic methods and rapid smoking to facilitate smoking cessation.

Freiheit vom Rauchen: integrative hypnotische Methoden und schnelles Rauchen um Rauchstopp zu verinfachen.

Ergebnis der Studie: von 43 Patienten die mit der schnellen Rauchmethode und Hypnose behandelt wurden, waren 6 Monate nach Ende der Studie noch 39 rauchfrei.

Clinical hypnosis for smoking cessation: preliminary results of a three-session intervention.

Klinische Hypnose zur Raucherentwöhnung

Ergebnis der Studie: 81 % der Teilnehmer waren nach eigener Aussage nach der Hypnose rauchfrei, davon waren 48 % auch noch nach 12 Monaten rauchfrei.

Reizdarmsyndrom:

Efficacy, tolerability, and safety of hypnosis in adult irritable bowel syndrome: systematic review and meta-analysis (2014)

Hypnose bei Reizdarmsyndrom

Ergebnisse der Studien: Dauerhafte Erleicherungen der Symptomatik bei mehr als 50 % aller Patienten.

Rückenschmerzen:

A randomized controlled trial of hypnosis compared with biofeedback for adults with chronic low back pain (2015)

Hypnose im Vergleich mit Biofeedback Training bei Schmerzen im unteren Rücken.

Ergebnis der Studie: Schmerzen und Schlafqualität verbessern sich. Selbsthypnose war dabei noch effektiver als Hypnose Sitzungen beim Therapeuten.

Tinitus:

Clinical hypnosis for the alleviation of tinnitus (2008)

Klinische Hypnose um Tinitus zu lindern

Ergebnisse der Studie: Es gibt Hinweise darauf, das Hypnose helfen kann Tinitus zu lindern

Noch mehr Studien:

http://www.meg-tuebingen.de/

und laufende Forschunbgsprojekte in Deutschland

von der deutschen Gesellschaft für Hypnose:

http://www.dgh-hypnose.de/